Das Training
amplitrain: Kurz. Effektiv. Nach Plan.
amplitrain ist ein innovatives und zugleich hoch effektives High-Tech-Trainingskonzept, das auf elektrischer Muskelaktivierung basiert. Kurz: EMA. Es bietet ein zeitsparendes, sanftes und zugleich äußerst effektives Ganzkörpertraining. amplitrain nutzt das körpereigene Prinzip, durch elektrische Impulse Muskelarbeit auszulösen.
Dies geschieht mit Hilfe eines hoch entwickelten Terminals, dem amplicube, in den Anzug eingearbeitete Hightech-Elektroden und einer smarten App. Der Anzug und damit auch die Elektroden sind an unseren amplicube angeschlossen. Mit elektrischen Impulsen im modulierten Mittelfrequenz-Bereich von 2000 Hz werden Muskeln schneller und schonender aufgebaut. Bereits 2 x 20 Minuten EMA-Training pro Woche erzielen die gleiche Wirkung wie viele Stunden klassisches Training im Fitnesscenter.
Das ist wertvolle Zeit, die man sich sparen kann. Das heißt umgekehrt aber auch, dass das kurze und effektive EMA-Training problemlos in den Alltag integrierbar ist. Egal ob im Fitnessstudio oder unterwegs – dank leistungsstarkem Akku ist der amplicube smart, kabellos und mobil einsetzbar.
Der mögliche Netzbetrieb garantiert grenzenloses Trainingsvergnügen.
individuell
effizient
effektiv
Preise
20er Block
20 Personal Coaching Einheiten
Unser Bestpreisprogramm. 20 Trainingseinheiten bei Ihnen zu Hause, nach Terminvereinbarung. Gültig 12 Monate.
680 €
Probetraining
nur einmalig buchbar
Ihr Start in die Welt des EMS Trainings. Nach einem ausführlichen Erstgespräch, starten wir mit Ihrem personalisierten Training.
36 €
10er Block
10 Personal Coaching Einheiten
Die Termine Ihres 10er Block werden nach Vereinbarung organisiert und können im Laufe von 12 Monaten aufgebraucht werden.
360 €
1 Training
Eine Personal Coaching Einheiten
Trainiere eine Stunde mit deinem Personal Coach. Termine werden individuell vereinbart. Trainings finden immer bei Ihnen Zuhause statt.
38 €
Preis für Ihr Trainingsoufit einmalig: 40 €,-
Alle Trainings finden im Einzeltraining bei Ihnen zu Hause statt. (Personal Coaching)
Für Firmen bieten wir ein maßgeschneidertes Angebot an. Preise dazu nach Abmachung auf Anfrage!
Sanftes Training, starke Muskeln!
Trainingsziele
Muskelaufbau
Die Muskulatur wird großflächig und tiefenwirksam trainiert. Die Leistungsfähigkeit wird deutlich gesteigert. Exzentrische Bewegungen schaffen eine zusätzliche Muskelstimulation.
Rückentraining
In kurzer Zeit und mit minimalem Aufwand kann die Rumpfmuskulatur gezielt aufgebaut und stabilisiert werden, wodurch Verspannungen und langfristigen Rückenproblemen entgegengewirkt wird.
Gewichtsreduktion
Es werden nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern auch der Stoffwechsel durch die zellaktivierenden Eigenschaften der Mittelfrequenz angeregt. Dies ermöglicht einerseits eine optimale Gewichtsreduktion und hilft andererseits bei der Regeneration des belasteten Gewebes direkt nach dem Training.
Body shaping
Speziell angeordnete Elektroden helfen dabei, selbst Körperbereiche zu straffen, die mit einem herkömmlichen Training nur schwer erreicht werden können. Das Ergebnis: eine rundum gestraffte Körperkontur.
Entspannung
Sanfte Stromimpulse dienen einer angenehmen Muskelregeneration direkt nach dem Training. Auch tiefsitzende Muskelverspannungen können auf diese Art gelöst werden.
Rehabilitation
Die individuellen EMA-Trainingsprogramme ermöglichen einen Einsatz auch während Verletzungsphasen sowie ein aufbauendes, gelenkschonendes Training während der Rehabilitation.
Leistungssport
amplitrain eignet sich für Leistungssportler. Als ergänzendes Training zum Muskelaufbau oder zur Rehabilitation ist es auch hier zeitsparend und effizient
Firmenfitness
Mobil, wenig Equipment und von mehreren Personen gleichzeitig nutzbar. Ideal für Firmenfitness.
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